🍻 술을 마시면 우리 몸에서 무슨 일이 벌어질까? 오늘은 술에 관해 제대로 알아볼 시간! 단순히 마시는 즐거움만 느끼기보다, 술이 우리 몸에서 어떤 과정을 거치고, 왜 과음하면 살이 찌는지까지 깜찍발랄하게 파헤쳐보자! 🍹★ 🍻술, 몸속에서의 리얼 타임 변화술을 마시면 우리 몸은 이렇게 반응해요:1️⃣ 입에서부터 시작되는 흡수 과정술은 입과 위를 지나면서 소량 흡수되고, 대부분은 소장에서 흡수돼요.알코올은 혈류로 들어가면서 빠르게 온몸으로 퍼지죠. 그래서 얼굴이 빨개지고 기분이 업되는 거예요! 😘2️⃣ 간에서의 알코올 분해간은 알코올을 처리하는 공장과 같아요! 효소인 ADH(알코올 탈수소효소)가 알코올을 분해해서 아세트알데하이드로 변환합니다.그런데 아세트알데하이드는 독성이 있어서 빨리 분해되지 않으..

다이어트 필수 정보! 복부 비만 완벽 해부안녕하세요! 오늘은 많은 분이 고민하는 복부 비만, 그중에서도 뱃살에 대해 속 시원하게 알아보는 시간을 가져볼게요. 복부 비만은 우리 몸에 미치는 영향이 상당히 크기 때문에 더 이상 미룰 수 없는 문제랍니다. 깜짝 발랄하게, 지금부터 시작해볼까요? 💪✨1. 복부 비만이란?복부 비만은 말 그대로 뱃살이 과도하게 축적된 상태를 말해요. 흔히 똥배, 올챙이배, 삼겹살배라고도 불리죠. 특히 내장지방은 건강에 큰 영향을 미치는 만큼 주의가 필요하답니다. 수명과 직결된다고 해도 과언이 아니니까요!2. 배만 나온 이유가 뭐길래? 😲다른 부위는 말랐는데 배만 나왔다면, 생활 습관에 문제가 있을 가능성이 커요. 원인으로는 아래와 같은 것들이 있답니다:🍻 음주와 🍔 과식🍟..